21 DAY FIT CHALLENGE
25.11-15.12
Що можна встигнути за три тижні? Рельєф, розумну сушку, мінус обридлих кілограмів, а ще звичку тренуватися - ось, що може 21 DAY FIT.
Запишись на 21 DAY FIT CHALLENGE
Просто заповни форму нижче!
Оберіть клуб FIZMAT
TRAIN.SMART: FIZMAT
МЕНЮ ЧЕЛЕНДЖА
▪️5 інтенсивних тренувань на тиждень: продумані комбінації динамічного, силового, кардіо навантаження - завжди в несподіваному виконанні;
▪️ план харчування на весь період;
▪️ нагляд і відстеження результатів куратором курсу для корекції і коментарів.
▪️ Тренер - Діля Букатар!
ТРЕНЕР 21 DAY FIT CHALLENGE
ДІЛЯ БУКАТАР
Це флагман FIZMAT, пловчиха, реабілітолог, викладач даоської йоги, а також "залізна леді" залу TRX / FUNCTIONAL. Діля - переможець Race Nation і Spartan Race, мудрий тренер, який зсередини розуміє причинно-наслідковий зв'язок процесів. Вона не просто зрозуміло пояснить, що, як і чому потрібно робити - замотивує на зміни, силу волі і ЗОЖ. Кожен день з вами, душею і тілом.
РЕЗУЛЬТАТИ
Одне тягне за собою наступне. Це проста механіка, розібравшись в якій, ви вже не зможете жити інакше.
☑️ Початок: 25.11
☑️ Тривалість: 3 тижні
☑️ Локація: FIZMAT PROTASOV | FIZMAT PODIL
Запускаємо і прискорюємо метаболізм регулярними тренуваннями
Запускаємо и пріскорюємо метаболізм регулярними тренуваннями, так прибираємо "ту саму" пару кг
Доводимо до ладу потрібні зони
Розвиваємо надважливі функциональні якості: гнучкість, силу, пластичність, вправність - це реальний апгрейд якості життя
ВАРТІСТЬ: 3290
Made on
Tilda