ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
Наши менеджеры свяжутся с вами и ответят на все вопросы
Выберите для вас клуб
BURNING '45
13.01-31.01
Мы называем этот челлендж турбо-режимом. Быстро и четко, мы занимаемся совсем без оборудования - исключительно со своим весом, по 45 минут и каждый день. Это жиросжигатель высочайшего уровня для тех, кому некогда объяснять. Тренер этого челленджа работает с сумасшедшей силой и энергией, для прокачки и сжигания - вы стройнеете, еще только заходя в зал.
Три недели ежедневных тренировок по 45 минут - каждая минута на счету и на вес золота, каждая - эффективна.
- частая смена типа нагрузки, интервалы, большое количество повторений, много кардио для развития выносливости, которая нам так нужна. Это сплошная динамика, которая ГОРИТ;
- мы работаем весь курс ТОЛЬКО со своим весом. Так легко от лишнего вы еще не избавлялись;
- будут изматывающие приседания, взрывные отжимания и все, чтобы получить атлетическое выточенное тело
- длительность правильно сформированной тренировки для похудения - 40-46 минут. 15 минут после начала потери жира вы проведете в процессе, усиливая его, но после окончания процесс не завершается: все последующее время до закрытия углеводного окна вы будете терять лишнее;
- план питания доступен по запросу, его выполнение - вопрос желания и мотивации.
__________________
ДАТЫ: 13.01-31.01
ВРЕМЯ: 18:00-18:45
ЛОКАЦИЯ: FIZMAT PODIL, Нижний Вал, 51, бц ДОМИНО
СТОИМОСТЬ: 2490 грн