+380 94 823 80 09 (PODIL)+380 67 530 9757 (PROTASOV)PODILPROTASOV
21-DAY FIT CHALLENGE

Что можно успеть за три недели? Вы удивитесь, но при правильном подходе и концентрированных занятиях результаты могут вас серьезно удивить. При этом, по правилу “21 дня”, регулярные занятия спортом станут для вас привычкой!

Формат

— 5 интенсивных тренировок в неделю: продуманные комбинации динамической, силовой, кардио нагрузки — всегда в неожиданном исполнении;
— план питания на весь период;
— надзор и отслеживание результатов куратором курса для коррекции и комментариев.

Результаты

— запускаем и ускоряем метаболизм регулярными тренировками;
— убираем ту самую пару кг;
— приводим в тонус нужные части тела;
— развиваем гибкость, пластичность и функциональные качества;

Стоимость 21-DAY FIT CHALLENGE - 3 290 грн

Хочу попробовать
Тренер Диляра Букатар

Тренер

Диляра Букатар

Диляра Букатар - один из флагманов FIZMAT, пловчиха, реабилитолог, преподаватель даосской йоги, также “железная леди” зала TRX/FUNCTIONAL. Диля - победитель Race Nation, финишер Spartan Race и грамотный тренер, который изнутри понимает причинно-следственную связь процессов. Она не просто толково объяснит, что, как и почему нужно делать - замотивирует на изменения, силу воли и ЗОЖ так, что очень скоро вы сами увидите свой собственный прогресс. Она успевает вести несколько курсов, благотворительные аутдоры и персональные классы - у этого тренера есть, чему поучиться.

Расписание всех chellenge
СтартОкончание
3 Июня21 Июня
21 Октября8 Ноября
Посмотреть на карте Києва
Посмотреть локацию
EXPERIENCE FIZMAT
СДЕЛАЕМ СПОРТ ПОЛЕЗНОЙ ПРИВЫЧКОЙ!