+380 94 823 80 09 (PODIL)+380 67 530 9757 (PROTASOV)PODILPROTASOV

KHADU GYMNASTICS

Тренерский состав

Тренер

Андрей Павлович

Тренер редкого, но очень эффективного направления. Он - член Федерации Хаду Украины и обладатель 2-го дана айкидо и Фиолетового пояса по бразильскому джиу-джитсу.

Сам для себя выбрал эту технику несколько лет назад, убедившись в результативности.

Гимнастика Хаду включает комплекс упражнений для позвоночника, суставов и всех групп мышц тела, и здесь расслабление происходит за счет одновременного напряжения мышц-антагонистов.

Андрей доходчиво и просто объясняет и показывает азы новичкам и тонкости практикующим. Придя к нему раз, люди остаются - этот тренер очаровывает своей открытостью и умением научить.

Записаться

Никакой FIZMAT не обойдется без Хаду, потому что мы сразу поняли, сколько стратегически важного таит в себе эта гимнастика.

Это та самая, которая не похожа ни на что из того, что вы пробовали раньше. Это нишевое направление, способное изменить тело и отношение ко всему вокруг.

Укрепление и тренировка необычных зон: глаза, лицо, шея.

Мягкое решение проблем реабилитации

Навык отрабатывать заданное до упора

Развитие глубоких мышц-стабилизаторов для удержания позвоночника в физиологическом положении

Гибкость мышц, крепкие связки и суставы - минимизация травм в других видах

Укрепление и тренировка необычных зон: глаза, лицо, шея.

Мягкое решение проблем реабилитации

Навык отрабатывать заданное до упора

Расписание KHADU GYMNASTIC PODOL
1beginner
ПнВтСрЧтПтСбВс
7:00-8:00
8:00-9:00
9:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
13:00-14:00
1
Андрей Павлович
13:00-14:00
1
Андрей Павлович
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
Посмотреть на карте Києва
Посмотреть локацию
EXPERIENCE FIZMAT
СДЕЛАЕМ СПОРТ ПОЛЕЗНОЙ ПРИВЫЧКОЙ!