TRX/SPARTA

У FIZMAT CENTER найбільший зал з фермою TRX в історії FIZMAT. Функціональні тренування ще не були такими, ми обіцяємо крутий експірієнс. THIS IS SPARTA – зал, якого ви чекали. Ми зібрали реальні перешкоди з аутдор гонок і готуємо тут до змагань і випробувань. Це більше, ніж тренування: командні старти, естафети та суцільний драйв.

ЧОМУ FIZMAT?

Швидка і ефективна втрата зайвої ваги з утриманням результату

Вихід на пік можливої спортивної форми та опрацювання м'язового рельєфу.

Мінімізація небезпеки травм в інших видах спорту за рахунок розвитку "глибокої" мускулатури і зміцнення зв'язок

Спалювання калорій за рахунок роботи великої кількості м'язових груп і волокон різного типу

Виправлення захворювань опорно-рухового апарату і корекція постави.

ЗАПИШІТЬСЯ НА ПРОБНЕ ЗАНЯТТЯ

Змініть свій спосіб життя на кращий!

ТРЕНЕРИ TRX

ВІКТОР ТАРНАВСЬКИЙ

Animal Flow
Functional trainings

ФЕДІР ЄВТУШОВ

Федір в спорті близько 20 років з яких понад 10 займається тренерською діяльністю. Спеціалізація: функціональний тренінг, TRX, тренування з власною вагою, CrossFit, забіги з перешкодами Legion Run, Be more human, Race Nation. Закінчив “” Чернігівський національний педагогічний університет ім. Т.Г.Шевченка “” – факультет фізичного виховання, магістр педагогіки.
Сертифікований тренер: функціональний тренінг з сендбегом, мобілізація в CrossFit. МС по САМБО. КМС по Дзюдо.

НАТАЛЯ БАЛАБКО

Академія Фітнесу – Україна:
Диплом «Інструктор групових програм»
Сертифікати: силовий та функціональний тренінг, інтервальний та круговий формати занять, пілатес (рівень 1-3, мале обладнання)
стретчінг.
Курс теоретичної підготовки професійного інструктора (анатомія, фізіологія, метаболізм)
Майстер класи «MФР, Pilates, Wellness Functional»
Academy Fitness Master Сертифікат Фізіологія м‘язової діяльності
Школа здоров‘я лікаря К.Толстікової ( 1,2,3 рівень)

СЕРГІЙ СИЧОВ

Майстер спорту України з академічного веслування, неодноразовий переможець і призер національних змагань. Випускник НУФВСУ за фахом тренер з академічного веслування. Сертифікований тренер ТРХ, ICG, Procedos, Blackroll.

ЮЛІЯ СИБІРЦЕВА

Сертифікований персональний тренер, випускник American Council on Exercises, одного з трійки лідерів американських агентств у сфері фітнесу і здоров’я.
Напрямки: персональний тренінг, фітнес тестування базових навичок, функціональні тренування, TRX, HIIT, тренування поєднують аеробний і силовий тренінг, спрямовані на промальовування м’язів і спалювання жиру, стретчінг, МФР.

ОЛЕНА ЯРОШЕНКО

Олена закінчила “Національний університет фізичного виховання і спорту України” спеціальність фітнес і рекреація. Сертифікований тренер TRX. Спеціаліст по функціональному тренінгу, cycle, груповий і персональний тренінг.

НАТАЛЯ ХРИСТЕНКО

Сертифікований тренер групових програм:
-TRX
– Functional -BODYW WEIGT сертифікація підтверджена EREPS (Європейський Реєстр Професійних Тренерів) 
-stretching
-функціональный тренінг
-тренер напрямку БАРРЕ
-персональний тренер тз

освіта та сертифікати в області фітнеса.

Викоритовую для побудови тренувального процесу методи:
HIIT, LIT, MICT, FTR-cross (interval, amrap Boot camp, workout ).

АДЕЛЬ ШАМАНСЬКА

КМС з пауерліфтингу, дівчина, яка посадить на шпагат і навчить піднімати штангу безпечно.
CERTIFIED: CrossFit, CF gymnastics, mobility, Trx group training (GTC), TRX Functional training (FTC), Prosedos, ICG certification, ICG certification 2, ICG coach by colour, ICG connect, ICG PRO.